Encuentro de meditación y relajación

La energía infinita está a disposición del hombre, siempre que sepa cómo conseguirla...
La meditación es una milenaria y simple técnica natural que nos armoniza y conecta con nosotros y nos permite acercarnos al autoconocimiento.
La respiración lenta, profunda y rítmica provoca múltiples efectos sobre el organismo:

• estimula el sistema nervioso,
• reduce la carga del trabajo del corazón,
• rejuvenece las glándulas, y mucho más

¡¡LOGRALO CON EJERCICIOS SENCILLOS DE FÁCIL APRENDIZAJE!!

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